クーゲル・メソッドによる肉体改造改革 重り重視のトレーニング導入と11月100%完成計画

🏋️ ハンジ・フリック監督の強い希望で今夏招聘されたベンヤミン・クーゲル新フィジカルコーチによる改革の全貌が明かされた。前任のジュリオ・トウス氏がゴムチューブ主体のメニューを組んでいたのに対し、クーゲル氏はダンベルやバーベルを用いた本格的な『重り(pesas)』トレを導入。選手たちの当たり強さとデュエル勝利数を劇的に向上させている。

🚌 アウェイ遠征時にもチーム専用のジム機材をジーニー・バスやチャーター機に積み込み、試合終了直後にスタメン・ベンチ問わず全選手が筋力トレーニングを実施。現在はチーム全体のフィジカル完成度が約70%と分析されており、10月から11月にかけてコンディションのピーク(100%)に到達するよう綿密に計算されている。(via SPORT)